| 19.7.2019 | 2 km | vlakem: Praha - Wien - Milano | ||
| 20.7.2019 | 6 km | ↗ 390 m | Milano - (vlak) - Torino - (vlak) - Oulx - (bus) - Briançon - údolí Ayes | |
| 21.7.2019 | 9 km | ↗ 880 m | ↘ 430 m | údolí Ayes - Chalets des Ayes - Col des Ayes - louka pod Pra Premier |
| 22.7.2019 | 14 km | ↗ 410 m | ↘ 600 m | louka pod Pra Premier - Arvieux - Les Maisons - Lac de Roue - Souliers |
| 23.7.2019 | 15 km | ↗ 1270 m | ↘ 630 m | Souliers - Col de Péas - Refuge des Fonts - údolí Pierre Rouge |
| 24.7.2019 | 12 km | ↗ 820 m | ↘ 1220 m | údolí Pierre Rouge - Col du petit Malrif - Pic du Malrif - Col de Malrif - Col de Rasis (2921m) - Col de Thures - Chapelle de la Montette - údolí St Martin |
| 25.7.2019 | 6 km | ↗ 700 m | ↘ 180 m | údolí St Martin - Col St Martin - Col du lac Chalantiès - Lago Verde |
| 26.7.2019 | 14 km | ↗ 60 m | ↘ 1230 m | Lago Verde - Bout du Col - Ribba - Prali - (bus) - Perosa Argentina - (bus) - Pinerolo - (vlak) - Torino |
| 27.7.2019 | 8 km | vlakem: Torino (prohlídka města) - Milano - Chiasso | ||
| 28.7.2019 | 3 km | vlakem: Chiasso - Zürich - Singen - Ulm - Regensburg - Praha | ||
| 89 km | ↗ 4530 m | ↘ 4290 m |